現代「奧孝年」不用怕! 挑戰森林步道SO EASY!

2020/06/18
現代「奧孝年」不用怕! 挑戰森林步道SO EASY!
Renata保健襪 讓您暢行無阻

 
悶熱的夏天,冷氣怎麼吹都不舒服,到戶外運動吧!
走進森林步道,沐浴在自然涼爽的空氣裡,還有許多蟲鳴鳥叫相伴,更可以擺脫「現代奧孝年」的虛弱體態,提升抵抗力。
 
 週末又快到了,特別推薦搭捷運就可以抵達的台北市消暑步道,不用花大錢,就可以避開人潮,享受假日樂趣。包含:福州山公園步道、忠義山親山步道、白鷺鷥山公園步道、圓山水神社步道、大溝溪溪畔步道,每條具有不同特色,又離捷運站很近,這些步道有林蔭遮蔽或與水相伴,夏天拜訪也依舊涼爽。

 

 城市綠洲 福州山公園步道

1條要挑戰的就是「福州山公園步道」,有鄰近信義區的城市綠洲美譽,只要搭捷運到棕線—六張犁站,只要步行約15分鐘就可以抵達登山口,海拔高僅約105公尺、長度約2.2公里、步行時間來回1小時。

擁有極佳視野,可以俯瞰台北盆地與101,將都會風情盡收眼底,是當地居民的後花園,跨年時也是攝影人拍攝101煙火的兵家必爭之地。雖然屬於低強度的登山步道,沿途都是以木棧、碎石為主,整路平緩好走、林蔭遮蔽,就算夏天行走,也能感受到森林清涼。

除了輕鬆舒適的穿著,穿上特製的Renata保健襪」,讓您挑戰福州山一點也不累。「Renata保健襪」引進日本B-ION礦石粉末為素材,讓腳部可以長時間行走較不易勞累,腳部感覺更輕鬆、舒服

福州山公園步道小資訊看這裡

★交通方式:臥龍街199號登山口和富陽公園登山口都於麟光站下車,前者步行15分鐘,後者步行5分鐘即可到達。

★順遊景點:富陽生態公園

★長度:約2.2公里

★步行時間:1小時

 大湖公園  大溝溪溪畔步道

內湖的朋友們,特別推薦到「大溝溪溪畔步道」走走。大溝溪步道沿路幾乎都是平路,步道與大溝溪並行,炎熱的時候還可以跳下溪水,直接玩水消暑,是很多父母會帶小孩,或是毛小孩一起消暑的好地方,腳力門檻可說是等於0

材質柔軟輕盈的「Renata保健襪」,也很適合長腿姊妹花穿搭,共有3款顏色,黑色、米色、灰色搭配什麼款的鞋子都很上鏡,可以跟好閨蜜一人入手一款,相揪戶外拍攝美美照片。

 

「大溝溪溪畔步道」從大湖公園站二號出口,步行到公園入口處大約15分鐘的時間,就可以看到有一個LOVE的裝置藝術,是遊客登山前打卡的地標。沿途除了林蔭流水,還有很多條美到不行的橋墩,有種在歐洲小鎮的絕美感受,也可以選擇涼爽的樹陰下來個野餐,誰說夏天熱到快往生,到森林中避暑就是舒服!

進入登山口後,彷彿闖入了綠色隧道,還有種在青森—奧入瀨溪般的透涼感受。步道沿途還有解說牌解說此地地質、生態相,在散步的同時還能增長知識。


圓覺瀑布鯉魚山碧湖步道 一日健康計畫

簡單的路線可以抵達圓覺瀑布,或是續接到鯉魚山、碧湖步道,甚至是巨大的龍船岩鳥瞰整個台北盆地。如果體力允許,不妨依照圓覺瀑布步道白石湖吊橋鯉魚山步道大溝溪生態治水園區入口繞行一圈,或是接至碧湖步道,也是另一條消暑又有運動到的簡單路線。

穿上「Renata保健襪」,一點也不累,再到圓覺瀑布走走!闖入瀑布區的秘境之前,需要穿越岩石層,距離雖然短,但是較難行走,更是挑戰「Renata保健襪」效能的最佳見證,穿戴前、穿戴後可比較看看輕盈程度,成為戶外步道健行必備裝扮,助力挑戰紀錄。

大溝溪溪畔步道小資訊

★交通方式:搭乘捷運在大湖公園站下車。

★長度:約2.2公里(走至圓覺瀑布)

★步行時間:28


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